Суп из оранжевой чечевицы

Сытный низкокалорийный ДЕТОКС-суп из чечевицы - лидер по содержанию ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Очень полезен для женщин, содержит до 90% необходимой человеку суточной нормы фолиевой кислоты, а также витамины: A, PP, В и бета-каротин; минералы и микроэлементы: марганец, йод, цинк, медь, кобальт, бор, хром, селен, сера, фосфор и титан. Кроме того, суп особенно богат на магний, калий, железо и молибден. Амарант в составе супа - сильный антиоксидант, который выводит токсины, повышает жизненный тонус и настроение.

Рекомендуется для укрепления сердечно-сосудистой, нервной и кроветворной систем. Калорийность, ккал. - 196,1; Белки, г - 9,25, Жиры, г - 3,7; Углеводы, г - 18,5.